SCHIZOPHRENIA

今日のカードは「精神分裂症」

あっちもこっちも選べない、迷いの時に引くカードです。

自分がどうしたいのか分からなくなっている時。

そんな時は頭の中に空白のスペースをつくるのがオススメ♪

全力で50メートル走ってみる

ぶらぶらと自然の中を散歩する

クーラーの中にいるのなら、しばらく外に出てジリジリした暑さを体感してみる

仕事中ならば、いつも書く文字を集中して丁寧に書いてみる

などなど…

何か違うことに意識を集中させてみてください。

ふとよい答えが浮かんでくるかもしれません。

では今日も元気な一日を✾

今日もあなたを応援しています。