MOMENT TO MOMENT

今日のカードは「瞬間から瞬間へ」

今を生きるカードです。

仕事をしているのに、頭の中は別の世界に飛んでいることはありませんか？

学生さんの場合は、授業を受けながら全然違うことを考えていたり…

今日は目の前のことに集中してみましょう。

未来や過去のことを悶々と考えていたり…

今目の前にいない人のことを考えていたり…

そんな自分に気づいたら、思考を瞬時に今この時に戻して。

ちょっとチャレンジしてみてください。

それだけで少し見える世界が違ってくるはず♪

今日の自分をしっかりと生きましょう。

応援しています✾